Dieta low carb to model odżywiania opierający się na ograniczeniu jednego z głównych makroskładników pożywienia, jakimi są węglowodany.

W naszej diecie cukry dostarczają 15 proc. energii. W ciągu dnia podaż węglowodanów nie przekracza 80 g. Jest w pełni bezglutenowa, nabiał roślinny lub kozi/owczy maksymalnie 2 razy w tygodniu, bez zbóż. Zgodnie z założeniem diety low carb, jej efektem będzie zrzucenie zbędnych kilogramów. Zmiana sposobu odżywiania zapewni także poprawę samopoczucia, podniesienie witalności, a nawet sprawniejsze działanie mózgu. Ten rodzaj diety przyczynia się także do poprawy funkcjonowania układu nerwowego i układu krążenia oraz do poprawy wyglądu skóry.

najlepszy catering we wrocławiu

Call Now Button